プチメタボ解消法

平日にやっているプチメタボ解消法ランキング
http://ranking.goo.ne.jp/ranking/099/metabolic_off/

出来ていない事が、結構沢山ありました…。

朝の洗顔方法

【2万人くらいに聞きました】朝の洗顔方法、どうしてますか?
http://news.ameba.jp/research/2008/11/20293.html

春夏は洗顔料も使って洗ってますけど、秋冬は水だけで洗う事が多いです。

腕立て伏せ

なぜ、腕立て伏せをするべきなのか？
http://news.livedoor.com/article/detail/3897366/

普通の腕立て伏せが出来ないので…、壁立て伏せをやってます。

歯ブラシの硬さの好みは？

【2万人くらいに聞きました】歯ブラシの硬さの好みは？
http://news.ameba.jp/research/2008/09/17579.html

少し硬めの歯ブラシの方が好きです。

お風呂について

【2万人くらいに聞きました】夏場のこの時期、湯船につかりますか？
http://news.ameba.jp/research/2008/07/16088.html

絶対に浸かります。浸からないと、風呂に入った気がしません。

歯の磨き癖見直そう！

歯の「磨き癖」見直そう！　短時間、偏り、力強すぎ…
http://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/living/health/149649/

歯医者が苦手なので、歯磨きは結構頑張ってやってる方だと思います。

20年前と現在のアメリカとの摂取カロリー比較

これだと太るのは当たり前、20年前と現在のアメリカとの摂取カロリー比較
http://news.livedoor.com/article/detail/3640417/

アメリカは、昔から食べ物のサイズが大きいのかと思ってましたが、そうでも無かったのかな？

太っている人は食べ物を見ると…

「太っている人は食べ物を見ると興奮する」と発表される
http://news.ameba.jp/special/2008/04/13227.html

興奮するそうです。
そう言えば、お菓子を見るとテンションが上がりますねえ…。

忙しダイエット？

『千秋“忙しダイエット”で体重が出産前の30kg台に』（ameba）

千秋さんは、体重が30kg台なんですね…。

和の香り

『和の香りで、めざせ日本美人！』（excite）

香水は余り使わないんですが、これはいいですね。欲しくなりました。