若白髪が増えている？

『30代から白髪染め？　若白髪が増えている！ 』（livedoorニュース）

今の所は、一応まだ白髪染めのお世話にはなっていません。

でも、この間、白髪を一本見つけちゃったんですよねぇ。
自分で気付いたのが一本なんで、もしかして…と思うとちょっと憂鬱です。

ちなみに、白髪の予防には、バランスの良い食事が大事なようです。
健康にも美容にも、やっぱり食生活は重要なんですね。

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