朝のコップ１杯の水

『朝のコップ１杯の水は身体を救う？』（excite）

一応、毎朝コップ一杯の水を飲んでます。

健康を意識していた訳じゃなく、単純に喉が渇いているので、真っ先に飲んでます。少し、スッキリした感じがするような気がしますよ。

ちなみに、夜寝る前に水を飲むといいと、知人から聞いていたので、寝る前も少しだけ飲んでます。余り飲みすぎると、夜中にトイレに行きたくなっちゃうんで、本当に少ししか飲まないんですけどね。

「10代の女の子が、お風呂の中でしたいことがあらわに…」（livedoor）

本はよく読むんですけど、たまにお風呂の中に落としちゃってます。をれを思うと、携帯は怖くて持ち込めないです（汗）

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