気になるニュースをメモ。
2008/11/11/Tue
きっかけは、冬に寒さの余り、少しでも冷えないようにと思って。スリッパを履くだけでも、結構暖かくなると思います。
ちなみに、以前は、春夏は履いてなかったんですけど。いつの間にか、ずっと履くようになってました。
ダイエットをやるぞ!と思った、きっかけランキング
http://ranking.goo.ne.jp/ranking/019/diet_start/
お腹のプニプニした感じが気になって…(汗)
かなり長年ダイエットとしなきゃと思ってますが、なかなか。
何度か目標体重まで落とした事はあるんですけど、その後、食べてしまうんですよねえ。そして、元通りの体重に戻ってしまうと。
やっぱり、食べる量を少し減らして、しっかり運動するべきなんでしょうね。
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